Description
- Ton Health Hack au poignet
- L'Inspire 3 t'aide à moins stresser et à maîtriser le quotidien avec plus d'énergie.
- Plus d'activité physique
- Fais ce qui te fait du bien. Ton indice de forme du jour te révèle ce qui est le mieux pour ton corps à un moment donné - et si tu peux te donner à fond ou si tu dois te reposer.
- Moins de stress
- Nous sommes tous confrontés au stress. L'important est de le gérer correctement. Grâce à l'indice de gestion du stress et à des exercices de respiration guidés, tu peux maîtriser le stress de manière saine.
- Mieux dormir
- Les informations sur ton sommeil peuvent t'aider à passer des nuits plus reposantes. L'Inspire 3 suit tes phases de sommeil, calcule ton indice de sommeil, mesure ta fréquence cardiaque la nuit et te montre à quel point ton rythme de sommeil est solide. Avec l'abonnement Premium inclus, tu reçois en plus un profil de sommeil - y compris une analyse mensuelle du sommeil et la détermination de ton animal de sommeil.
- Traceur de santé et de fitness avec écran tactile couleur haute résolution Always-On
- Un design encore plus fin, plus léger et plus confortable
- Traceur de santé Always-on - des valeurs telles que la fréquence cardiaque au repos, la saturation en oxygène du sang et la température de la peau t'en apprennent beaucoup sur ta santé et ta forme - et sur la manière dont tu prends soin de ton corps
- Mesure continue de la fréquence cardiaque - combustion des graisses, cardio ou performance maximale ? Suivez vos zones de fréquence cardiaque en temps réel pour vous entraîner à l'intensité exacte qui correspond à votre objectif
- Surveillance de la saturation en oxygène du sang (SpO2) - La valeur SpO2 indique la qualité de l'oxygénation du corps. Des valeurs trop basses peuvent indiquer des problèmes de santé - que tu peux rapidement détecter avec Fitbit
- Surveillance de la température de la peau - Les variations de la température de la peau peuvent signaler rapidement des changements à l'intérieur ou à l'extérieur du corps - de l'apparition de la fièvre au début des règles, en passant par une chambre trop chaude
- Exercices de pleine conscience - Trop de stress ? Grâce à différents exercices de pleine conscience, tu peux apprendre à mieux gérer le stress et à rester calme
- Exercices de respiration guidés - L'application Relax est ton coach de pleine conscience au poignet, qui te guide à travers des exercices de respiration apaisants lorsque tout devient trop difficile
- Tracking des minutes de zones actives - Lorsque tu t'entraînes dans tes zones de fréquence cardiaque cibles, tu accumules des minutes de zones actives. Dans la zone cardio et la zone de performance maximale, tu fais plus d'efforts, c'est pourquoi tu reçois le double de minutes - c'est deux fois plus motivant!
- 20 modes d'entraînement + SmartTrack - L'Inspire 3 offre 20 modes d'entraînement différents et affiche des statistiques comme la vitesse et les calories brûlées en temps réel. SmartTrack enregistre même automatiquement les types d'entraînement courants. Tu peux donc oublier de commencer un entraînement
- L'Inspire 3 suit l'allure actuelle et la distance parcourue lors du jogging, de la randonnée ou du vélo via le GPS du smartphone
- Jusqu'à 10 jours d'autonomie de la batterie - Une batterie de plus d'une semaine - l'Inspire 3 ne s'essouffle pas aussi vite. Durée de la batterie en fonction du comportement d'utilisation et d'autres facteurs
- Couleur : noir
- Hauteur : 11,75 mm
- Longueur/profondeur : 39,32 mm
- Largeur : 18,6 mm
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