Basel Fitness & Sport : WOW Week Top Deals

Pilates für alle, das ist die Philosophie und Mission von Pilates & motion in Basel. Die Bewegungspädagogin Chiara Cannas selbst hat diese ganzheitliche, auf die Körpermitte zentrierte Kunst der Bewegung in Madrid kennengelernt und umfassende Aus und Weiterbildungen absolviert, neben Pilates auch in Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik, als Reiki Therapeutin und im Coaching.

Anwendungsgebiete Massgeschneidertes Gesundheitsangebot Für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden Kältetherapie Regeneration auf Knopfdruck: Die Ganzkörper Kältetherapie nutzt kontrollierte Minusgrade, um den Stoffwechsel zu aktivieren, Entzündungen zu reduzieren und die körpereigenen Reparaturprozesse anzuregen Schon wenige Minuten in der Kältekammer reichen aus, um Schmerzen zu lindern, Muskelregeneration zu beschleunigen und neue mentale Klarheit zu schaffen Ideal nach Sport, bei Stress, zur Leistungssteigerung oder für ein starkes Immunsystem Anwendungsgebiete Für Sportler vor und nach dem Training Gelenk , Muskel oder Rückenschmerzen Stress, mentale Überlastung oder Schlafprobleme Immunschwäche oder bei häufiger Krankheit Entzündungen, Verspannungen oder Erschöpfung Regeneration und Leistungssteigerung Wirkung Reduktion von Entzündungen und Schwellungen Schnelle Muskel und Geweberegeneration Schmerzlinderung (Rücken, Gelenke, Muskeln) Starker Energie Boost und mentale Klarheit Verbesserte Schlafqualität Stärkung des Immunsystems Stoffwechselaktivierung und Unterstützung beim Abnehmen Health Coaching Persönliche, strukturierte Begleitung mit praxisnahen Empfehlungen und messbaren Ergebnissen Abgestimmt auf Körper, Alltag und Ziele Anpassung von Bewegung, Ernährung und Stressmanagement für eine nachhaltige Veränderung Für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene geeignet Anwendungsgebiete und Ziele Um deine Gesundheit bewusst zu verbessern Bei Stress, Müdigkeit oder fehlender Energie Für Klarheit über deinen aktuellen Gesundheitszustand Um individuelle statt allgemeine Empfehlungen zu bekommen Um die Gesundheit gezielt zu verbessern, deinen Lebensstil langfristig zu verändern und zu stabilisieren Um deine Fortschritte nachzuvollziehen Paket mit 1 Sitzung: Persönliches 1:1 Health Coaching Der ideale Einstieg, um den eigenen Gesundheitszustand besser zu verstehen und erste konkrete Schritte abzuleiten Analyse von Bewegung, Ernährung und Stress Körper und Stoffwechselanalyse Individuelle Trainings , Ernährungs und Lifestyle Empfehlungen Paket mit 2 Sitzungen: Aufbau und Vertiefung Erste Analyse plus Follow up Geeignet, um deine Gesundheit gezielt zu verbessern und um Fortschritte nachzuvollziehen Anpassung von Bewegung, Ernährung und Stressmanagement Messung von Fortschritten Paket mit 3 Sitzungen: Nachhaltige Veränderung Zur langfristigen Änderung und Stabiliserung deine Lebensstils Regelmässige Körper und Stoffwechselanalysen Klare Zieldefinition und Fortschrittskontrolle Massgeschneiderte Trainings , Ernährungs und Lifestyle Strategien Dauer pro Sitzung: ca. 45 Min.

Angebotsdetails Kraft oder Ausdauertraining mit EMS inkl. Personal Trainer (Kraft max.

Angebotsdetails Für Gesundheit und Wohlbefinden Kursleitung erfolgt durch Yogalehrer Gabriel Yoga Beim Hatha Yoga wird nicht nur die Seele entspannt, sondern auch der Körper in Form gebracht, indem verschiedene Körperstellungen eingenommen werden Das zentrale Ziel beim Hatha Yoga ist es, den Körper zu beherrschen, damit sich Geist und Seele frei entfalten können Es wirkt damit emotional ausgleichend und fördert das Körperbewusstsein Pilates Bei Pilates geht es in erster Linie darum, die Bauch und Beckenbodenmuskulatur zu stabilisieren und die Muskeln rund um die Wirbelsäule zu kräftigen Bei Rückenproblemen eignet sich Pilates bestens zur Vorbeugung von Schmerzen Dieses Training bringt dir eine sichere Haltung, gutes Körpergefühl, seelische Entspannung und fördert die Konzentrationsfähigkeit PIYO ist eine Mischung aus Pilates und Yoga Dabei übst du Kraft, Stabilisation und Flexibilität in einem neu zusammengestellten Ablauf aus, der immer wieder etwas anders ist und koordiniert wird Studio Yogabriel. Yoga, Pilates, Kohärenz Coaching und Personal Training Yogabriel, das ist eine kreative Neuschöpfung von Yoga und Pilateslehrer Gabriel, seines Zeichens Trainer und Yogatherapeut.

Ein spezielles Gerät saugt das Haut und Fettgewebe an und kühlt es auf etwa 8 bis 10 °C herunter Die Kälte führt dazu, dass die Fettzellen kristallisieren und in den folgenden Wochen vom Körper abgebaut werden Da Fettzellen empfindlicher auf Kälte als andere Gewebearten reagieren, bleiben Haut, Muskeln und Nerven weitgehend unversehrt Vorteile der Lymphdrainage nach der Kryolipolyse Schnellere Ergebnisse: Der Körper kann die abgebauten Fettzellen effizienter ausscheiden Weniger Schwellungen und Rötungen: Fördert die Durchblutung und reduziert Nebenwirkungen Bessere Hautstraffung: Unterstützt die Hautregeneration nach der Behandlung Angenehme Entspannung: Kann auch das Wohlbefinden steigern Mögliche Zonen Bauch Hüften (Love Handles) Oberschenkel (Innen und Aussenseiten) Oberarme all. Yance Medical Wellness.

Eintritt ins Hallenbad mit Warmwasseraussenbecken und 100m langer Rutschbahn Die Auszeit vom Alltag geniessen! Die Saunalandschaft mit Bio Sauna, finnischer Sauna und Dampfbad verfügt über Erlebnisduschen, Tauchbecken, Eisschale, gemütliche Ruheräume, eine Tee Ecke und überzeugt durch den einzigartigen Ausblick in die Glarner Alpen Mit dem stimmungsvollen Licht erwartet euch eine wahre Oase für Ruhesuchende und Wellnessbegeisterte und die Möglichkeit, euch nach einer langen Wanderung, einer Velotour oder einer ausgiebigen Schwimmeinheit zu entspannen und die Batterien wieder aufzuladen Lasst euch im Anschluss im hauseigenen Restaurant vom gastronomischen Angebot der lintharena begeistern Wenn ihr euren Aufenthalt gleich noch etwas verlängern möchtet, warten 18 Einzel und Doppelzimmer sowie 7 Vierbettzimmer auf euch Die Sport und Freizeitanlage wurde im Jahr 2020/2021 frisch saniert und erstrahlt jetzt in neuem Glanz Einlösbarkeit 1 Gutschein pro Person einlösbar Gutscheine sind übertragbar Nur für die gekaufte Option gültig Nach dem Kauf steht der Gutschein im Konto unter «Bestellungen» > «Gutscheine» zum Download bereit Täglich gemäss Öffnungszeiten einlösbar Vor Ort QR Code vorzeigen (Bestellbestätigung nicht ausreichend) Der Gutschein gilt nicht als Eintrittskarte und muss vor Ort gegen ein Ticket umgetauscht werden Nicht mit anderen Rabatten oder Aktionen kombinierbar Dieses Angebot ist von Widerruf und Rückgabe ausgeschlossen Gültig bis 31.12.2026 lintharena Oberurnerstrasse 14 8752 Näfels lintharena.ch

Schwebebalken Gleichgewichts-, Koordinations- und Reaktionsschulung Standstabilitätstraining Motorische Übungen zur Erhaltung der Balancefähigkeit Gewicht: 0.9 kg Masse: 160 x 24 x 6 cm Herstellungsort Schweiz Bewusste Eigenschaften: Herstellungsort CH, Farbe: Blau, Sportart: Fitness Dimensionen : 7.50 x 26.00 x 168.00 Paketgewicht : 2080.00 g Inhalt der Packung :

Beta-Alanin Tabletten zur Leistungssteigerung im Sport Slow-Release-Formel verhindert typisches Hautkribbeln Unterstützt Muskelaufbau und Ausdauerleistung Intrazellulärer Säurepuffer für hochintensive Belastungen Vegane Kapseln, frei von Gluten und Laktose Ideal für Kraftsport, Schwimmen und Kampfsport Hergestellt in der Schweiz Produktionsland: Schweiz, Anwendungszweck: Ausdauer, Muskelaufbau, Einnahme: Nach Aktivität, Vor Aktivität, Nachhaltigkeit: Nicht angegeben, Gewicht: 189 g, Sportart: Fitness, Kampfsport, Schwimmen, Ski Dimensionen : 10.30 x 7.00 x 7.00 Paketgewicht : 230.00 g EAN : 7611174061532 Herstellernummer : 06153

Milkshake mit Protein, Dose à 425 g Bequem im Shaker zuzubereiten Wohlschmeckender Shake mit 10 Vitaminen, Calcium, Magnesium und Kalium Schocko-Geschmack Unterstützt die Proteinsynthese (Muskelaufbau) Minimiert den Muskelabbau nach der Belastung und fördert die Muskelneubildung Produktionsland: Schweiz, Anwendungszweck: Muskelaufbau, Regeneration, Rennrad, Einnahme: Nach Aktivität, Nachhaltigkeit: Nicht angegeben, Gewicht pro Einheit: 425 g, Produkttyp: Multiproteinpulver Dimensionen : 17.00 x 12.00 x 12.00 Paketgewicht : 530.00 g EAN : 7611174010233 Herstellernummer : 01023

Frühstücksriegel Ernährungsweise: Laktosefrei,Vegan Anwendungszweck: Energie Produktionsland: Schweiz, Anwendungszweck: Energie, Einnahme: Nach Aktivität, Vor Aktivität, Während Aktivität, Gewicht pro Einheit: 40 g, Verpackungseinheit: 20 Stück, Sportart: Fitness Dimensionen : 8.00 x 15.00 x 15.00 Paketgewicht : 900.00 g EAN : 7640145042881 Herstellernummer : CHBARFUELCE20TU

Protein-Pulver Ernährungsweise: Glutenfrei Anwendungszweck: Muskelaufbau Verpackungseinheit: 1 Stück Produktionsland: Schweiz, Anwendungszweck: Muskelaufbau, Einnahme: Nach Aktivität, Nachhaltigkeit: Nicht angegeben, Gewicht pro Einheit: 425 g, Verpackungseinheit: 1 Stück Dimensionen : 12.00 x 12.00 x 17.00 Paketgewicht : 380.00 g EAN : 7611174010240 Herstellernummer : 01024

Protein Waffel mit Kakao- und Schokoladenüberzug Ernährungsweise: keine Angabe Gesunde Süssigkeiten für den Muskelaufbau Mit echter belgischer Schokolade überzogen 11 g Protein pro Waffel Gewicht: 600 g Produktionsland: Belgien, Anwendungszweck: Muskelaufbau, Einnahme: Nicht relevant, Gewicht pro Einheit: 50 g, Verpackungseinheit: 12 Stück, Sportart: Fitness Dimensionen : 10.00 x 19.00 x 22.00 Paketgewicht : 750.00 g EAN : 0710702054965 Herstellernummer : GFNPW003

Nahrungsergänzung, Dose mit 350 Stk./248 g Gezielte Supplementierung der 3 essentiellen Aminosäuren Mit verzweigtkettigen Aminosäuren Verpackungseinheit: 350 Stück Verhältnis 3:1:1 (Leucin, Valin und Isoleucin) Geschmacksneutrale Kapseln, einfache Dosierung Produktionsland: Belgien, Anwendungszweck: Muskelaufbau, Rennrad, Einnahme: Nach Aktivität, Vor Aktivität, Nachhaltigkeit: Nicht angegeben, Gewicht: 248 g, Sportart: Fitness Dimensionen : 9.00 x 9.00 x 13.50 Paketgewicht : 250.00 g EAN : 7611174063079 Herstellernummer : 06307

Multiproteinpulver, Dose mit 850 g Lecker im Geschmack Angereichert mit L-Leucin (11,6 g pro 100 g) Unterstützt den Muskelaufbau Breites Wirkungsspektrum: Energie, Aufbau, Erhalt Enthält viele Vitamine und Mineralstoffe Produktionsland: Schweiz, Anwendungszweck: Muskelaufbau, Regeneration, Rennrad, Einnahme: Nach Aktivität, Nachhaltigkeit: Nicht angegeben, Gewicht pro Einheit: 850 g, Produkttyp: Multiproteinpulver Dimensionen : 23.00 x 15.00 x 15.00 Paketgewicht : 1000.00 g EAN : 7611174011230 Herstellernummer : 1123