Dieses vielseitige Langhantel und Kurzhantelset ist die perfekte Wahl für Brust , Bizeps , Arm , Trizeps sowie Rückenmuskelübungen.Es umfasst zwei 5 kg Scheiben, vier 2 kg Scheiben, vier 1,25 kg Scheiben, eine Langhantelstange und zwei Kurzhantelstangen und hat ein Gesamtgewicht von ca.