Wellness bern : WOW Week Top Deals

Anwendungsgebiete Massgeschneidertes Gesundheitsangebot Für mehr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden Kältetherapie Regeneration auf Knopfdruck: Die Ganzkörper Kältetherapie nutzt kontrollierte Minusgrade, um den Stoffwechsel zu aktivieren, Entzündungen zu reduzieren und die körpereigenen Reparaturprozesse anzuregen Schon wenige Minuten in der Kältekammer reichen aus, um Schmerzen zu lindern, Muskelregeneration zu beschleunigen und neue mentale Klarheit zu schaffen Ideal nach Sport, bei Stress, zur Leistungssteigerung oder für ein starkes Immunsystem Anwendungsgebiete Für Sportler vor und nach dem Training Gelenk , Muskel oder Rückenschmerzen Stress, mentale Überlastung oder Schlafprobleme Immunschwäche oder bei häufiger Krankheit Entzündungen, Verspannungen oder Erschöpfung Regeneration und Leistungssteigerung Wirkung Reduktion von Entzündungen und Schwellungen Schnelle Muskel und Geweberegeneration Schmerzlinderung (Rücken, Gelenke, Muskeln) Starker Energie Boost und mentale Klarheit Verbesserte Schlafqualität Stärkung des Immunsystems Stoffwechselaktivierung und Unterstützung beim Abnehmen Health Coaching Persönliche, strukturierte Begleitung mit praxisnahen Empfehlungen und messbaren Ergebnissen Abgestimmt auf Körper, Alltag und Ziele Anpassung von Bewegung, Ernährung und Stressmanagement für eine nachhaltige Veränderung Für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene geeignet Anwendungsgebiete und Ziele Um deine Gesundheit bewusst zu verbessern Bei Stress, Müdigkeit oder fehlender Energie Für Klarheit über deinen aktuellen Gesundheitszustand Um individuelle statt allgemeine Empfehlungen zu bekommen Um die Gesundheit gezielt zu verbessern, deinen Lebensstil langfristig zu verändern und zu stabilisieren Um deine Fortschritte nachzuvollziehen Paket mit 1 Sitzung: Persönliches 1:1 Health Coaching Der ideale Einstieg, um den eigenen Gesundheitszustand besser zu verstehen und erste konkrete Schritte abzuleiten Analyse von Bewegung, Ernährung und Stress Körper und Stoffwechselanalyse Individuelle Trainings , Ernährungs und Lifestyle Empfehlungen Paket mit 2 Sitzungen: Aufbau und Vertiefung Erste Analyse plus Follow up Geeignet, um deine Gesundheit gezielt zu verbessern und um Fortschritte nachzuvollziehen Anpassung von Bewegung, Ernährung und Stressmanagement Messung von Fortschritten Paket mit 3 Sitzungen: Nachhaltige Veränderung Zur langfristigen Änderung und Stabiliserung deine Lebensstils Regelmässige Körper und Stoffwechselanalysen Klare Zieldefinition und Fortschrittskontrolle Massgeschneiderte Trainings , Ernährungs und Lifestyle Strategien Dauer pro Sitzung: ca. 45 Min.

Angebotsdetails Traditionelle Ganzkörpermassage im Wat Pho Stil, die Körper und Geist in Einklang bringt Behandelt wirst du durch erfahrene Thai Therapeuten mit EMR und ASCA Krankenkassenanerkennung Details zur Behandlung Diese Massage basiert auf den jahrhundertealten Traditionen des Wat Pho Tempels in Bangkok und kombiniert bewährte Techniken dieser Thai Massage Die Massagetechnik umfasst passive, Yoga inspirierte Streckpositionen, Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen (Akupressur) Dynamische und kraftvolle Massage, die den Körper von Verspannungen befreit, die Durchblutung fördert und die Flexibilität verbessert Anwendungsgebiete Rückenschmerzen Muskelverspannungen Sehnenbeschwerden Hexenschuss Kopfschmerzen Verstopfung Schlafstörungen Knieschmerzen Uvm. Watpho Gold Thaimassage Belp.

Angebotsdetails Sichtbar weisses Lächeln dank professionellem Bleaching mit moderner Technik und Produkten für sichere und effektive Ergebnisse Je nach Gutscheinwahl inkl. Dentalhygiene Behandelt wirst du durch einen erfahrenen Zahnarzt In Office Powerbleaching in der Praxis Professionelle Zahnaufhellung als Powerbleaching Wird in der Praxis durchgeführt 36% Wasserstoffperoxid für maximale Wirkung Aufhellung um 3 8 Farbstufen je nach Zahnschmelz Sichtbar weisses Ergebnis nach nur 1 Sitzung Dauer: ca.

Angebotsdetails 2 fach Wirkung Stimuliert die Hyaluronsäure Produktion Unterstützt die Elastin und Kollagenbildung Ergebnis: Glatte, straffe Haut und ein natürlich frisches Aussehen mit jugendlicher Ausstrahlung Behandelt wirst du durch eine medizinische Fachperson und Dr. med.

Angebotsdetails Wohltuende Massage nach Wahl für Körper und Geist Inkl. Fussbad mit Massage für ein ganzheitliches Wellnesserlebnis Aromaölmassage Sanfte, fliessende Bewegungen mit warmen ätherischen Ölen sorgen für tiefe Entspannung Wirkt beruhigend auf das Nervensystem, fördert die Durchblutung und hilft, Stress abzubauen Thai Ölmassage Harmonische Kombination aus traditioneller Thai Massage und Ölmassage Löst Muskelverspannungen Entspannt gleichzeitig Körper und Geist Rücken Nacken Massage Gezielt für den oberen Rücken, Schultern und Nacken Perfekt bei Verspannungen durch Büroarbeit, Stress oder körperliche Belastung Thai Kombinationsmassage Mischung aus Dehnungen, Druckpunktmassage und sanften Massagegriffen Diese Massage verbindet Entspannung mit spürbarer Lockerung der Muskulatur Thai Sportmassage Kräftigt und hat eine tiefgreifende Wirkung Zur Regeneration, Leistungssteigerung und Lösung hartnäckiger Verspannungen nach sportlicher Aktivität Thai Fussmassage und Reflexologie Belebende Massage der Füsse und Reflexzonen Beeinflusst den gesamten Körper positiv Schenkt neue Energie Dauer: ca.

Angebotsdetails Strahlende Haut mit der perfekten Kombination: Hydra. Facial, Radiofrequenz und Ultraschall Diese Kombination ist ideal für alle, die ihre Haut intensiv reinigen, verjüngen und straffen möchten Behandelt wirst du durch eine dipl.

Angebotsdetails Du entdeckst eine der 3 beliebtesten Wassersportarten Kurs am Hallwilersee nach deiner Wahl: Wingfoil, Windsurf oder Stand up Paddle Ob du fliegst, gleitest oder paddelst: Hier ist für alle etwas dabei Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet Kein Vorwissen nötig, sicheres Schwimmen genügt Inkl. Material und Neoprenanzug Unterricht in Kleingruppen oder einzeln Unterrichtssprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch Professionell betreut wirst du durch einen dipl.