Description
- LE PREMIER PAS VERS UNE VIE PLUS ÉQUILIBRÉE
- Conçue spécialement avec des fonctions avancées forme & santé, la montre connectée GPS Venu 4 est un assistant directement à votre poignet qui vous aide à mieux comprendre votre corps et à prendre des décisions plus saines.
- ÉCRAN AMOLED 1,2" ULTRA-LUMINEUX ET COLORÉ
- JUSQU'À 10 JOURS D'AUTONOMIE EN MODE MONTRE CONNECTÉE
- FONCTIONS AVANCÉES FORME & SANTÉ
- BOÎTIER LÉGER EN MÉTAL 45 MM
- FONCTIONNE AVEC L'APPLICATION GARMIN CONNECT™ SUR iPHONE® ET LES SMARTPHONES ANDROID™
- LAMPE LED INTÉGRÉE
- SUIVI FORME & SANTÉ EN CONTINU
- Adoptez un mode de vie plus équilibré grâce à des fonctions complètes de suivi de santé, telles que : le suivi d'énergie Body Battery™, le stress, l'oxymètre de pouls1 et le suivi de santé féminine y compris les estimations d'ovulation passées, et bien plus encore.
- SUIVI AVANCÉ DU SOMMEIL
- Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et la manière dont vous pouvez vous améliorer.
- Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et siestes et afficher les indicateurs clés, tels que statut VFC et la température cutanée, pour mieux comprendre votre corps.
- De plus, grâce à la fonction d'alignement du sommeil, vous pouvez voir si vous respectez votre rythme circadien et consulter la régularité de votre sommeil.
- STATUT DE SANTÉ
- Vérifiez si vos paramètres de santé tels que la fréquence cardiaque, la VFC, la température cutanée3 et l'oxymétrie de pouls1 pendant votre sommeil s'écartent de votre plage habituelle, ce qui pourrait indiquer un stress supplémentaire pour votre corps.
- Ces changements peuvent être liés aux niveaux d'activité physique, à l'environnement, au stress, à la consommation d'alcool, à une maladie potentielle et bien plus encore (disponible en version bêta).
- OPTIONS D'ENTRAÎNEMENT
- Suivez toutes vos activités grâce à plus de 80 sports intégrés d'intérieur ou d'extérieur (GPS), dont la marche, la course et plus encore.vAtteignez vos objectifs avec les programmes d'entraînement Garmin Coach pour la course à pied, le cyclisme, le renforcement musculaire et le fitness ; certains s'adaptent même en fonction de vos paramètres de santé et de forme physique. Vous pouvez également obtenir des suggestions quotidiennes d'entraînement spécialement conçues pour vous.
- SUIVI DE ROUTINE
- Consignez des habtiudes personnalisés ou prédéfinis, tels que la consommation de caféine et d'alcool, et consultez des rapports sur l'impact de ces choix sur votre sommeil, votre stress et votre VFC3 dans l'application Garmin Connect.
- Vous pourrez ainsi prendre des décisions plus éclairées en matière de santé.
- OUTILS UTILES AU QUOTIDIEN
- La lampe LED fournit un éclairage pratique dès que vous en avez besoin. Passez et recevez des appels téléphoniques depuis votre poignet lorsque votre montre est couplée à votre smartphone.
- Vous pouvez aussi contrôler les fonctions de la montre grâce aux commandes vocales, ou utiliser l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore.
- SANTÉ
- SUIVI D'ÉNERGIE BODY BATTERY
- Consultez votre niveau d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand vous êtes en forme et quand vous devez vous reposer.
- STATUT VFC
- Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque pendant que vous dormez.
- APPLICATION GARMIN ECG
- L'application ECG5 utilise des capteurs pour enregistrer les signaux électriques qui contrôlent les battements de votre coeur.
- Elle analyse cet enregistrement pour détecter les éventuels signes d'irrégularité du rythme cardiaque, ou fibrillation auriculaire.
- RÉVEIL SMART ALARM
- Commencez la journée en forme.
- Le réveil Smart Alarm vous réveille doucement au moment optimal.
- RAPPORT MATINAL
- Obtenez et personnalisez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez.
- RAPPORT DU SOIR
- Avant de dormir, consultez un récapitulatif personnalisé comprenant votre besoin en sommeil, l'entraînement du lendemain, la météo et vos événements programmés.
- FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
- La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque, y compris les alertes de fréquence cardiaque élevée et basse3 en fonction de vos niveaux spécifiques.
- SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL
- Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse, et bénéficiez de conseils en matière d'exercice physique et d'alimentation. Le suivi de la température cutanée pendant la nuit permet d'améliorer les prévisions de règles et d'estimer plus précisément les périodes d'ovulation passées.
- ALIMENTATION DANS L'APPLI GARMIN CONNECT™
- Suivez facilement les calories et les macronutriments, obtenez des recommandations nutritionnelles personnalisées et consultez des rapports pour suivre vos progrès vers vos objectifs avec un programme Garmin Connect+.
- APERÇU SANTÉ
- Enregistrez une session de 2 minutes pour suivre les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre médecin.
- VARIATIONS RESPIRATOIRES
- Pour un aperçu plus précis de votre santé, la fonction de variations respiratoires vous aide à comprendre les variations de votre rythme respiratoire pendant votre sommeil.
- Ces variations peuvent être liées à l'environnement, à l'alcool ou à d'éventuels troubles du sommeil comme l'apnée du sommeil.
- MÉDITATION
- Réduisez le stress, l'anxiété et bien plus encore grâce à des pratiques de méditation guidée.
- CONSEILS SUR LE DÉCALAGE HORAIRE
- Réduisez les effets du décalage horaire grâce à des conseils sur l'exposition à la lumière, les horaires de sommeil et l'exercice.
Remarque : en raison d'un retard temporaire dans le traitement des commandes, les délais de livraison de certains articles de cette collection peuvent être plus longs que d'habitude.