Tous ceux qui s'efforcent d'avoir un physique défini mais puissant connaissent le défi d'une part d'optimiser la construction musculaire et d'autre part de considérer un apport calorique ciblé. Cela nécessite la plus haute qualité de produit, afin qu'en plus de la bonne quantité de protéines de haute qualité, le moins de calories excédentaires possible soient absorbées.